Hoe goed we zijn in onderdrukken

Hoe goed we zijn in onderdrukken

We reageren vaak vanuit onderdrukte emoties, zonder dat we het door hebben.  In het latere leven kan het daarom voorkomen dat je vindt dat je zelf of iemand anders heel overdreven reageert. Dat heeft dan niet direct met de situatie op dat moment te maken, maar wel met...
Van emotie naar lichamelijke klacht, zoals eczeem

Van emotie naar lichamelijke klacht, zoals eczeem

Van emotie naar lichamelijke klacht, zoals eczeem Hoe werkt het precies met emoties die kunnen leiden tot lichamelijke klachten? Want onbewust opgeslagen emoties, waar jij misschien geen weet van hebt, kunnen uiteindelijk tot lichamelijke klachten leiden.  Ik krijg er...
Praktische tips bij je huilbaby

Praktische tips bij je huilbaby

Praktische tips bij je huilbaby   Als je baby veel huilt is dat ontzettend vervelend, misschien al zelfs wel frustrerend omdat je niet weet wat er aan de hand is. Je wilt je hoofd koel houden. Je weet dat er niets aan de hand is qua directe behoeften (honger,...
Een veilige hechting draagt bij aan een veilige samenleving

Een veilige hechting draagt bij aan een veilige samenleving

Waarom de hele samenleving profiteert van veilig gehechte mensen Een veilige hechting is zó ontzettend belangrijk. Het heeft niet alleen te maken met hoe iemand zich verbonden voelt met zijn ouders of hoe iemand relaties kan aangaan.  Een veilige hechting van een...
Meer rust in huis én voor je kind

Meer rust in huis én voor je kind

Als ouder van jonge kinderen, kennen we het wellicht allemaal wel. Je baby of jonge kind is onrustig, vraagt veel aandacht van je of slaapt slecht. Maar de ene baby is de andere niet natuurlijk en de ene baby huilt veel meer, slaapt slechter of is onrustiger dan de...