Onrustige baby of huilbaby: zo blijf je emotioneel aanwezig

Onrustige baby of huilbaby: zo blijf je emotioneel aanwezig

Je baby huilt. Of is onrustig, slaapt licht, wil alleen maar bij je zijn. En jij? Jij voelt je lijf direct aanspannen. Alsof er een alarm afgaat. Je hartslag gaat omhoog, je adem wordt hoger, je hoofd schiet in oplossingen: Wat moet ik doen? Wat mis ik? Straks begint...
Loslaten: waarom het zo moeilijk is (en hoe je het wél kunt)

Loslaten: waarom het zo moeilijk is (en hoe je het wél kunt)

Je hoort het zo vaak: “Laat het los.” Maar loslaten is misschien wel één van de moeilijkste dingen die we als mens kunnen doen. Of het nu gaat om oude patronen, controle, verwachtingen of pijn uit het verleden. Loslaten vraagt moed, vertrouwen en vooral...
Gevolgen van stress in de zwangerschap voor je baby

Gevolgen van stress in de zwangerschap voor je baby

Veel ouders beseffen niet hoe diepgaand de invloed van stress tijdens de zwangerschap is op de ontwikkeling van hun baby. In dit blog duik ik dieper in de wetenschap, psychologie en praktijk: hoe werkt stress door in het lijf en brein van een ongeboren kind? Wat...
Vastgezeten in het geboortekanaal

Vastgezeten in het geboortekanaal

Een bevalling verloopt zelden volgens het boekje. Soms loopt het anders dan gehoopt, bijvoorbeeld wanneer je baby tijdens de geboorte vastzit in het geboortekanaal. Dit is een situatie die veel impact kan hebben en soms zelfs onzichtbare impact hebben op je baby. Maar...