De eerste 1000 dagen vormen de blauwdruk voor de rest van je leven. Je hoort er steeds vaker over, maar wat zijn die eerste 1000 dagen nu eigenlijk precies en waarom zijn ze zo belangrijk? In deze bijzondere periode wordt niet alleen het lichaam gevormd, maar ook de...
Een bevalling verloopt zelden volgens het boekje. Soms loopt het anders dan gehoopt, bijvoorbeeld wanneer je baby tijdens de geboorte vastzit in het geboortekanaal. Dit is een situatie die veel impact kan hebben en soms zelfs onzichtbare impact hebben op je baby. Maar...
Wat als de start van je baby anders liep dan je had gehoopt? Een keizersnede kan letterlijk het verschil maken tussen leven en dood. Tegelijk is het vaak een andere eerste ervaring voor jou en je baby dan een vaginale geboorte. In dit blog leg ik uit wat een...
In mijn vorige blog “van couveuse naar huilbaby: hoe een prematuur begin het zenuwstelsel beïnvloedt” deelde ik hoe een moeilijke start doorwerkt in het lijf van je baby. In dit vervolg blog ga ik een laag dieper: wat vertelt het huilen van je baby over zijn of haar...
Misschien herken je het: je kind heeft een moeilijke start gehad. Te vroeg geboren, in de couveuse gelegen, omringd door piepjes, slangetjes en witte jassen. Je voelt aan alles dat dit impact heeft, maar je kunt er niet precies woorden aan geven. Vandaag neem ik je...
Stel je voor: je bent volwassen, alles loopt lekker in je leven, en toch voel je bij elke overgang in je leven een onverklaarbare angst. Of misschien herken je een patroon van haast, van altijd te laat zijn, van nooit genoeg tijd hebben. Wat als ik je vertel dat jouw...
Wist je dat je baby al in je buik meeleeft met jouw emoties? Het klinkt misschien vreemd, maar je kleine wonder voelt écht mee met wat jij doormaakt. En het bijzondere is: deze ervaringen nemen ze mee naar de buitenwereld. Als zwangere mama voel je misschien wel eens...
Je allereerste ervaring(en) vormen een levenslange blauwdruk voor hoe we omgaan met angst, stress en uitdagingen. Als holistisch therapeut, gespecialiseerd in geboortetrauma en de eerste 1000 dagen, zie ik dagelijks hoe diep onze geboorte-ervaring ons vormt. Een...
Stel je voor: je baby huilt ontroostbaar tijdens het badritueel. Je hebt alles geprobeerd - de watertemperatuur is perfect, de ruimte is warm en gezellig, je hebt net gevoed. Toch lijkt je baby in paniek te raken zodra het water zijn lijfje raakt. Wat veel ouders niet...
Veel mensen ervaren angst in liften, kleine ruimtes of drukke mensenmassa’s waar ze niet direct weg kunnen. Het gevoel van opgesloten zijn, geen controle hebben en niet kunnen ontsnappen, kan intense paniek oproepen. Maar waar komt deze angst vandaan? Waarom reageert...
